瑜伽超凡脱俗必威的心灵艺术

2024-05-11 16:40:15
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  必威99周年,充分发挥温州市妇联在服务妇女、儿童、家庭中的纽带作用,温州市妇联、温州市女性社会组织发展促进会联合瓯江红·阳光党群服务中心开展“红七月·服务月”公益活动。真正的瑜伽必威,从来都不是跟随别人的节奏,而是按照自己的节奏循序渐进,每一片树叶的形状都不尽相同,每一个人的身体情况也都不同,做自己,你就是最美的那道风景。

  “当我们通过身体,慢慢进入体式,又慢慢从体式里面抽离出来的过程,就像一朵花在经历一场开放的过程。”学员们在老师的指引下必威,慢慢的收紧核心,再进行慢慢的放松必威,舒展自己的身心。

  长期坚持瑜伽的人你会发现心越来越柔软必威,再浮躁的情绪也能有效的自制,再烦躁焦虑的心态也能及时调整。愿我们在瑜伽的练习当中能找到自我,用瑜伽和自己进行对话。

  为庆祝中国成立99周年,充分发挥温州市妇联在服务妇女、儿童必威、家庭中的纽带作用,温州市妇联、温州市女性社会组织发展促进会联合瓯江红·阳光党群服务中心开展“红七月·服务月”公益活动。真正的瑜伽,从来都不是跟随别人的节奏,而是按照自己的节奏循序渐进,每一片树叶的形状都不尽相同,每一个人的身体情况也都不同,做自己,你就是最美的那道风景。

  “当我们通过身体,慢慢进入体式,又慢慢从体式里面抽离出来的过程,就像一朵花在经历一场开放的过程。”学员们在老师的指引下,慢慢的收紧核心,再进行慢慢的放松,舒展自己的身心。

  长期坚持瑜伽的人你会发现心越来越柔软,再浮躁的情绪也能有效的自制,再烦躁焦虑的心态也能及时调整。愿我们在瑜伽的练习当中能找到自我,用瑜伽和自己进行对话。

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