新闻中心 /News
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14 2024-05
必威最流行和最时尚的健身运动 瑜珈:美丽的秘密武器
必威编者按:南宁当前最流行和最时尚的健身运动是什么?有什么法子让人不会再为减几公斤的体重而折磨自己,却会因为快乐而美丽,因为美丽而快乐?看看健身馆里,人们在轻柔的音乐伴随下,舒展着肢体,慢慢地吸气,轻轻地吐气,时而如灵...
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14 2024-05
必威瑜伽:不容忽视的养生方式
必威随着经济的发展,生活节奏的加快,人们的生活压力越来越大,年轻人“过劳死”屡见报端。人们不禁问自己:“我们的身体怎么了?” 为了保持身体健康,保证生命富有活力必威,瑜伽这种养生方式受到越来越多人的推崇。 瑜 第三,...
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14 2024-05
做瑜伽有什么好处必威
必威1. 提高身体柔韧性:瑜伽动作可以帮助拉伸身体肌肉,增加身体柔韧性,预防因缺乏活动而导致的肌肉僵硬和关节疼痛。 2. 促进血液循环:瑜伽中的深呼吸动作可以促进血液循环必威,增加氧气供应,提升身体免疫力和抵抗力。 ...
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14 2024-05
必威舒展身姿练瑜伽
必威6月21日,瑜伽爱好者在广西龙胜各族自治县龙脊梯田练习瑜伽。当日是国际瑜伽日,人们练习瑜伽,舒展身姿、愉悦心情。 新华社发(潘志祥 摄) 6月21日,瑜伽爱好者在江西省峡江县百花公园练习瑜伽。当日是国际瑜伽日,人...
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14 2024-05
必威瑜伽:健身新元素
必威随着人们生活水平和质量的提高,瑜伽运动也越来越受到人们的欢迎必威必威,同时必威,一些舞蹈培训机构推出的“户外瑜伽”、水上瑜伽”成为一种健康向上的健身新元素,深受市民青睐。图为5月25日,我市善舞丹青舞蹈培训中心的学...
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14 2024-05
必威瑜伽健身还是伤身?
必威这让很多人感到困惑:练瑜伽,到底是健身还是伤身?对此,广州中医药大学第三附属医院副院长、骨科教授方坚表示,我们应该辨证对待瑜伽的作用与伤害,正确进行瑜伽锻炼对身体有一定的益处,但是不要盲目迷信瑜伽,适合自己的运动才...