新闻中心 /News
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26 2024-06
必威封闭式减肥训练营
必威凤凰瘦身训练营特有的亲子班,专门为了宝妈们准备的,可以带宝宝入营,我们有专业的人员照顾孩子的生活,减肥并快乐着~ 对于体重过大的学员,我们开设重生班,一百天的训练,恍如重生!足足减去三分之一的体重,怀胎需要十个月...
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26 2024-06
必威减肥怎么做
必威出来工作后一直发胖,比之前胖了二十多斤,最近想开始减肥了,想问下大家减肥怎么做? 病情分析:目前减肥大多数都是通过运动锻炼以及科学控制饮食来达到。建议患者可以游泳、跑步、骑单车等有氧运动,对于燃烧脂肪有一定的作用...
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26 2024-06
必威母亲节写给妈妈的一封信
必威岁月如梭,不知不觉的,我已经10岁了。这十年来,您不知为碎了多少心血,为我做了多少事情。 还记得小时候,您总爱把我抱在怀里必威,唱着摇篮曲,哄我入睡必威。而我不管走到哪儿,都喜欢拉着您的手;不管在哪里,都只肯让您...
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26 2024-06
怎必威么减肥才能“逼”自己瘦下来?教你几招简单易学不妨尝试
必威导语:在这个世界上有什么事情看起来很难,做起来却很容易呢?或许就是让自己身上的赘肉越来越多吧,短短几个月就可以让你的游泳圈出现三四层。 很多人表示肥胖是雕刻在基因里面的,否则很难解释,为什么有的人大吃大喝一点都不...
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26 2024-06
必威睡前黄金20分钟做好这7个动作助你一夜好眠
必威双膝打开与臀部同宽,跪在垫子上,大脚趾相叠置于身后。尽量拉伸脊柱和颈部,双臂放于双腿两侧,掌心朝上,或者置于体前尽量延伸。 以山姿站在垫子前端。吸气,手臂向上伸直。下巴朝向胸部,肩膀放松,头顶朝向地面。身体重心前...
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26 2024-06
必威经常练这8个瑜伽体式的女人50岁时身材皮肤还能美如25岁
必威呼吸:让呼吸引导你进入并完成每个瑜伽姿势,步调要保持在放松的状态。用鼻腔进行深呼吸,设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带。吸气的时候,把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时,在把绷带拉回。 A.双脚合并站...