新闻中心 /News
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14 2024-06
必威全国健身瑜伽公开赛顺利举行
必威5月19日,全国健身瑜伽公开赛(遵义凤冈站)在凤冈县永安镇茶海之心景区开赛。来自全国各地的200余名瑜伽选手同台竞技,展示柔美健康时尚运动的风采,争夺全国总决赛的入场券。 国家体育总局社体中心业务一部副主任江志华...
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14 2024-06
必威瑜伽可以给我们带来什么好处?
必威很多人认为瑜伽很难,经常听到有人说“我没有柔软性,不适合瑜伽”,但其实瑜伽没有特定的年龄和身材限制。 定期的瑜伽练习,可以提高我们的体力必威、柔韧性和健康状况。找到适合自己的风格,有的甚至可以改变你的生活方式和人...
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14 2024-06
必威成都瑜伽教练培训
必威RYT瑜伽培训体系指定发证机构,婵院瑜伽多年打磨,形成了一套非常完善的产品体系,一直以市场需求为导向,反推研制开发体系,婵院瑜伽是一家以功能性瑜伽来定位的品牌必威,在原有瑜伽基础上,进一步融合了人体运动原理,经络及...
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13 2024-06
必威五个饮食妙搭配 一周超快速瘦身
必威每个女人都梦想一副魔鬼的身材,纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的必威,立竿见影的瘦身效果很难达成。如果你正在尝试寻求一种有效的减肥方法,不妨看看这里列举的瘦身食谱小秘诀必威。用心的执行这项食谱瘦身计划,...
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13 2024-06
怎么样能减肥必威
必威1、控制饮食:出现肥胖跟长时间的暴饮暴食有密切的关系,需要做好饮食调整,在饮食上尽量不要吃高热量以及高脂肪食物,每次吃饭的时候尽量不要吃得过饱,控制在六七成必威,同时也要少食多餐。 2、适量运动:肥胖跟长时间不运...
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13 2024-06
必威瑜伽动作图解及名称
必威1.坐角式是一种瑜伽动作,可以补充脊柱延展,避免拱背。它主要拉伸大腿内侧,启动大腿外侧和臀部肌群,稳定双腿压实地面。此外,坐角式还可以拉伸腿部肌肉,缓解坐骨神经痛,促进骨盆区域的血液循环,对女性很有益处。练习时,挺...