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必威怎样才能减肥
必威减肥,这是个复杂的过程,吃药,坚持吃药,节食,少吃动物肉,少吃主食,也要坚持,还有多运动必威,多出汗,喝温水必威,这都是综合使用的手段。中药减肥,可以吃决明子啊,荷叶必威,山楂,鸡内金,生大黄,生麻黄等。
你好,病情分析:减肥要养成健康的生活习惯饮食配合运动等于成功!不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病。多吃蔬菜,少吃或不吃油炸,辛辣食品。每天保证八小时的睡眠。有一个好的睡眠才有更好的精神。晚饭吃少点,争取5分饱为宜因为晚上消耗的能量少所有不宜吃太饱免的脂肪过高。适当运动,坚持早跑步,晚散步。饭后4个小时睡觉!
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