新闻中心 /News
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22 2024-06
必威普拉提和瑜伽哪个好?有什么区别?
必威其实健身动作很多都是大同小异,虽然动作不同,但是功能可能就很类似。或者有的动作可能类似,但是效果却不一样必威,所以我们在锻炼时,一定要懂得区别动作。那普拉提和瑜珈哪个好,有什么区别? 普拉提动作和瑜伽动作的锻炼部...
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22 2024-06
必威健身减脂训练计划
必威第一次:以胸部肌肉群和肱三头肌肉群为主。以大肌肉群训练为主,增强负重和自由力量协同肌肉群训练必威,每组间隔时间控制和增加组数和单位刺激强度,注重动作的标准和到位,然后做超量恢复训练。 第二次:以背部肌肉群和肱二头...
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22 2024-06
如何减肥能有效必威果
必威要想使减肥有效果,需要在减肥前制定科学的减肥计划。减肥要通过综合的方法,其中最主要的是要合理膳食,控制每天摄入膳食的总热量,减少脂肪和碳水化合物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。 同时还要选择适合自己的运动项目,每天...
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22 2024-06
必威瑜伽的详细介绍
必威瑜伽起源于印度,流行于世界。瑜伽是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前,是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最浓沉的观想和静定状态下,从直觉了悟生命的认知必威。瑜伽修持秘诀是理论和实践互相参证的法典。 目前瑜伽...
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22 2024-06
必威瑜伽是什么
必威近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽,不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经...
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22 2024-06
必威瑜伽介绍
必威瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一...